Er zijn oplichters aan het werk die via valse mails en telefoons proberen je gegevens te achterhalen en te misbruiken.
Lees onze tips en laat je niet misleiden door phishing.

Taco met scampi's en avocado

Ingrediënten voor 2 personen

  • scampi: 200 g (diepvries)
  • tacoschelpen: 4
  • avocado: 1
  • tomaat: 1
  • limoen: 1
  • rammenas: 0,5
  • ui: 0,5
  • teen look: 0,5
  • olijfolie
  • peper
  • zoutvervanger zoals Losalt, K-sel, herbamare natriumarm…

Bereiding

  1. Pel de scampi's en maak ze schoon indien nodig. Bak ze in een paar minuten gaar in een hete pan met olie. Voeg de geperste look toe en bak even mee. Laat de scampi's afkoelen en snij ze in stukken.
  2. Snipper de ui fijn. Pers de limoenen uit en voeg een scheut olijfolie toe. Breng op smaak met wat peper en de zoutvervanger. Laat de ui minstens 5 minuten marineren in het limoensap om de scherpe smaak milder te maken.
  3. Snij ondertussen de avocado en tomaat in blokjes. Was de rammenas goed en rasp fijn.
  4. Meng alle ingrediënten tot 1 salade.
  5. Warm de taco's op volgens de gebruiksaanwijzing op de verpakking. Vul ze met de salade en dien op.

Tip: hoef je niet per se een zoutarm dieet te volgen? Dan kan je gewoon zout gebruiken als je wil.