Het glazuur van je tanden verslijt en wordt dunner. Dit komt door zuren uit voeding en drank, door mechanische slijtage, door te hard te poetsen ... In het begin merk je er meestal weinig van, maar na verloop van tijd krijg je kleinere, geelgekleurde en meer gevoelige tanden.
Tanderosie komt vaak voor, zeker omdat er de afgelopen jaren meer frisdrank wordt gedronken. En dat is best ernstig. Want tandglazuur dat weg is, komt niet meer terug.
Andere oorzaken tanderosie
Er bestaan nog een aantal andere, minder voorkomende oorzaken voor tanderosie:
- tandenknarsen
- reflux
- regelmatig overgeven
- schurende tandpasta
- langdurige blootstelling aan zuur op je werk
- bepaalde medicijnen of aandoeningen die je speekselproductie verminderen, zoals kauwtabletten met vitamine C, aspirine, sommige ijzerpreparaten …
Tanderosie voorkomen
- Beperk je eet- en drinkmomenten tot 5 per dag.
- Beperk zure dranken tussen maaltijden en ga zoveel mogelijk voor water, gewone thee, koffie of melk.
- Slik zure dranken liefst zo snel mogelijk door.
- Poets 2 keer per dag je tanden met een fluoride tandpasta. Zo maak je je tanden sterker. Gebruik een zachte tandenborstel en tandpasta met een lage slijtwaarde.
- Wacht na het eten of drinken van zure dranken of voedingsmiddelen 1 uur met het poetsen van je tanden.
- Kauw je geregeld kauwgom? Kies dan voor een suikervrije versie.
Tanderosie behandelen
De tandarts kan je tand vlot met witte vulling terug herstellen. Is de schade te groot? Dan kan een behandeling met kroon of facing (een schildje van porselein of composiet die op de tand wordt gekleefd) nodig zijn.