Laat aanhoudende pijn je leven niet beheersen. In deze training leer je hoe je pijn een plaats geeft. De training wordt in groep (maximum 8 deelnemers) gegeven, omdat dit een versterkend effect heeft op je motivatie. De trainer zorgt voor een positieve en fijne groepsenergie.
Wat?
De training bestaat uit verschillende onderdelen: pijn in zijn verschillende facetten, mindfulness en ACT, ontspanningsoefeningen, cognitieve gedragstherapiie ...
De trainers hanteren een down-to-earth en praktische aanpak. Het is een training waar alle deelnemers hun inbreng kunnen doen, maar waar er niet diepgaand wordt ingegaan op ieders verleden.
Voor wie?
Personen met chronische pijn.
Waar?
- Deurne, Herentalsebaan 298-300:
- 3 oktober 2025
- 10 oktober 2025
- 17 oktober 2025
- 24 oktober 2025
- 7 november 2025
- 14 november 2025
- 21 november 2025
- 28 november 2025
- 5 december 2025
- 12 december 2025
- 19 december 2025
Steeds van 13 tot 14.30 uur.
Hoeveel?
11 lessen voor 27,5 euro. Je betaalt enkel het remgeld* (eigen opleg), deze training wordt terugbetaald door het RIZIV in het kader van de conventie ELP.
* Bedrag dat je aan de zorgverlener betaalt als je gewoon verzekerd bent.
Meer informatie?
- Stel je vraag via gezond.ant@solidaris.be.