Wanneer de temperaturen stijgen, zoals tijdens een hittegolf, neemt ook de hoeveelheid ozon in de lucht toe. Teveel ozon kan schadelijk zijn voor je luchtwegen.
Wie loopt risico bij hoge ozonconcentraties?
- sporters en mensen die buiten aan lichaamsbeweging doen
- mensen met astma en andere aandoeningen van de luchtwegen
- mensen die van nature gevoelig zijn voor ozon
Gevolgen van hoge ozonconcentraties
- irritatie van de luchtwegen, zoals kriebels in je keel of een onaangenaam gevoel in je borstkas
- prikkende ogen
- moeilijke, snelle, oppervlakkige en soms pijnlijke ademhaling
- verergering van chronische longziekten, zoals emfyseem
- vermindering van het afweersysteem tegen bacteriële infecties in je longen
- beschadiging en ontsteking van cellen aan de binnenkant van je longen
- mogelijk blijvende schade aan je longen, met een verminderde longfunctie bij kinderen tot gevolg
Wat kan je doen bij hoge ozonconcentraties?
Dit kan je zelf doen als er veel ozon in de lucht hangt:
- De overheid heeft een waarschuwings- en alarmfase voor ozon vastgelegd. Volg bij warme temperaturen dus zeker de berichtgeving in de media.
- Vermijd zware inspanningen in de buitenlucht tussen 11 uur en 20 uur.
- Ben je gevoelig voor ozon of behoor je tot een risicogroep? Blijf dan binnen op dagen met een hoge ozonconcentratie. Binnen is de ozonconcentratie een pak lager.
Meer informatie?
Meer informatie over ozon vind je hier.