Ingrediënten voor 1 glas
Meloen-vanille
- havermout: 4 el
- plantaardige drink: 200 ml, bv. soja
- rijpe meloen: 1/4 in blokjes
- vanille-extract: 1 tl
- kaneel: 1/2 tl
- ijsblokjes: 5
Sangria-stijl smoothie met rood fruit
- rood fruit: 75 g mix bevroren
- sinaasappelsap: 50 ml vers
- appelsap: 50 ml (zonder toegevoegde suiker)
- rode druiven: 20 g
- limoensap: 1 tl
- verse munt: optioneel
Piña colada stijl
- ananas: 75 g verse in blokjes
- kokosmelk: 50 ml
- ananassap: 50 ml (ongezoet)
- sap van een halve citroen
- ijsblokjes: optioneel
Spicy Mango
- mango: 150 g, geschild en in blokjes
- cayennepeper: 1/2 tl
- gember: 1cm (zonder schil)
- citroensap: 1 el
- kokosmelk: 180 ml
- verse munt: 3-4 blaadjes
Bereiding
- Doe alle ingrediënten in de blender of gebruik de staafmixer en mix goed.
- Werk je drankje af met een stukje vers fruit of verse munt.
