Ben je minder mobiel of is traditionele yoga te moeilijk? Stoelyoga is een milde yogavorm die je op en rond een stoel uitvoert. Perfect voor ouderen of mensen met beperkte mobiliteit.
Wat?
Stoelyoga is een milde yogavorm voor mensen die minder mobiel zijn. Je maakt je spieren en gewrichten soepeler en leert spanning los te laten.
Een stoelyogales bestaat uit ontspannings- en ademhalingsoefeningen, rek- en strekoefeningen, versterkende oefeningen en verschillende lichaamshoudingen en meditatie.
Voor wie?
Voor mensen die yoga willen volgen maar beperktere bewegingsmogelijkheden hebben.
Waar?
- Antwerpen, Amerikalei 110:
- 20 april, 27 april, 4 mei, 11 mei, 18 mei, 1 juni, 8 juni en 15 juni 2026, van 9.30 tot 10.30 uur
- 20 april, 27 april, 4 mei, 11 mei, 18 mei, 1 juni, 8 juni en 15 juni 2026, van 10.45 tot 11.45 uur
- Geel, Werft 59 bus 1-6:
- 25 april, 2 mei, 9 mei, 16 mei, 23 mei, 30 mei, 6 juni en 13 juni 2026, van 10 tot 11 uur
Bekijk de annuleringsvoorwaarden
Maak kennis met onze professionals
Terugbetaling voor leden van ons ziekenfonds
Hoeveel?
60 euro voor 8 lessen in plaats van 96 euro.
Voor deze training kan je gebruikmaken van het sportvoordeel van Solidaris.
Tip: maak iemand blij met een cadeaubon en schenk een yogatraining.
Voorwaarden
- Je bent lid van ons ziekenfonds en betaalde je bijdrage.
Hoe aanvragen?
- Schrijf je online in. Kies de gewenste locatie en selecteer vervolgens het tijdstip van de 1ste sessie. Je hoeft enkel in te schrijven voor de 1ste sessie. De korting wordt meteen verrekend.
- Je gebruikt onze terugbetaling sport- of fitnessabonnement.
Meer informatie?
- Stel je vraag via gezond.ant@solidaris.be.
- Bel naar 03 285 43 53 (bereikbaar van maandag tot donderdag tussen 9 en 11 uur en tussen 14 en 16 uur, op vrijdag tussen 9 en 11 uur).
- Vul het contactformulier in.