Ben je minder mobiel of is traditionele yoga te moeilijk? Stoelyoga is een milde yogavorm die je op en rond een stoel uitvoert. Perfect voor ouderen of mensen met beperkte mobiliteit.
Wat?
Stoelyoga is een milde yogavorm voor mensen die minder mobiel zijn. Je maakt je spieren en gewrichten soepeler en leert spanning los te laten.
Een stoelyogales bestaat uit ontspannings- en ademhalingsoefeningen, rek- en strekoefeningen, versterkende oefeningen en verschillende lichaamshoudingen en meditatie.
Voor wie?
Voor mensen die yoga willen volgen maar beperktere bewegingsmogelijkheden hebben.
Waar?
- Antwerpen, Amerikalei 110: nieuwe data in 2026. Schrijf je in op de wachtlijst.
- Geel, Werft 59 bus 1-6: nieuwe data in 2026. Schrijf je in op de wachtlijst.
Bekijk de annuleringsvoorwaarden
Maak kennis met onze professionals
Terugbetaling voor leden van ons ziekenfonds
Hoeveel?
58 euro voor 8 lessen in plaats van 96 euro.
Tip: maak iemand blij met een cadeaubon en schenk een yogatraining.
Op de hoogte blijven van je gezondheidsaanbod bij Solidaris? Meld je aan voor de nieuwsbrief.
Voor deze training kan je gebruikmaken van het sportvoordeel van Solidaris.
Voorwaarden
- Je bent lid van ons ziekenfonds en betaalde je bijdrage.
Hoe aanvragen?
- Schrijf je online in. Kies de gewenste locatie en selecteer vervolgens het tijdstip van de 1ste sessie. Je hoeft enkel in te schrijven voor de 1ste sessie. De korting wordt meteen verrekend.
- Je gebruikt onze terugbetaling sport- of fitnessabonnement.
Meer informatie?
- Stel je vraag via gezond.ant@solidaris.be.
- Bel naar 03 285 43 53.
- Vul het contactformulier in.