Borstvoeding of flesvoeding: er wordt veel over gesproken en geschreven. Joke en Heleen: allebei jonge, toegewijde mama’s. De ene koos voor flesvoeding, de andere voor borstvoeding. Ze vertellen hoe en waarom ze hun keuze maakten, en hoe ze alles ervaarden. Zonder oordeel, gewoon met oor voor elkaars verhaal.
Joke: “Borstvoeding ging bijna ten koste van de liefde voor mijn kind”
“Mijn 1ste kindje kreeg borstvoeding. Iedereen in mijn omgeving deed dat. Ik kreeg er brochures over en het leek het beste. Flesjes geven kwam niet bij me op”, vertelt Joke.
Compleet op door borstvoeding
Borstvoeding mag zijn hoe de natuur het heeft bedoeld, maar mensen durven al eens te vergeten dat het niet altijd een heerlijk moment is. Niet voor de mama, niet voor de baby.
“Mijn zoontje was een refluxbaby. Of hij weigerde te drinken, of hij dronk kleine beetjes. Hij kwam amper bij. Met borstvoeding weet je niet hoeveel je baby precies binnenkrijgt. En omdat Lucas teruggaf, wisten we het helemaal niet. Het leek alsof hij constant aan mijn borst hing. Soms had ik niet eens de tijd om me op te frissen.”
“Toch hield ik vol. Tot op het punt dat ik mijn kind bijna niet meer graag zag. Ik was compleet op. Na 3 maanden stopte ik met borstvoeding. Eigenlijk had ik dat veel eerder moeten doen. Als borstvoeding geven ten koste gaat van de liefde voor je kind ... dat is toch een té hoge prijs om te betalen?”
Veel gelukkigere mama
“Bij ons 2de kindje kozen mijn vriend en ik bewust voor flesvoeding. Al vóór ik zwanger was. Mijn vriend zag hoe erg ik mezelf kwijtraakte toen ik Lucas borstvoeding gaf. Dat wilde hij niet meer.”
“Ik ben blij dat we die beslissing namen! Bij Lise genoot ik écht van de kraamperiode. Ik was een veel gelukkigere mama. Ik gaf massages, ging wandelen, het leek alsof ik meer tijd had. Zelfs al had ik nog een peuter die ook constant aandacht vroeg.”
Flesvoeding en het taboe
Joke was overtuigd van haar keuze voor flesjes. Maar ze kreeg behoorlijk wat kritiek te verwerken. “Jammer dat er zo’n negatief beeld heerst rond flesvoeding. Ik kreeg veel ongevraagd advies, over borstvoeding dan. Vooral van collega’s en verre familie.”
“Na de geboorte van Lise probeerden ze me ook in het ziekenhuis om te praten. Ik ben ervan overtuigd dat moedermelk belangrijke voedingsstoffen bevat. Net daarom gaf ik de 1ste dag na de bevalling wel de borst. En van dat moment genoot ik.”
“Dat er een taboe rond flesjes heerst, merk ik vaak. Elk artikel dat erover verschijnt, lokt felle reacties uit. Toen ik een stuk schreef voor de blog Mama Baas kreeg ik ook negatieve opmerkingen over me heen.”
“Jammer van het negatieve beeld rond flesvoeding. Ik kreeg veel ongevraagd advies”
Flesvoeding: minder druk, meer vrouw
“Ik ben blij dat ik mijn gevoel heb gevolgd. Mijn vriend en ik verdeelden de nachtshiften voor Lise. De 1ste nachten thuis gaf hij alle voedingen, ik kon recupereren. Daarna namen we ieder om beurt een nacht voor onze rekening.”
“Overdag gaven mijn mama of de kraamverzorgende ook eens een flesje. Er viel een grote last van mijn schouders. Bovendien ben ik me veel meer vrouw blijven voelen. Toen ik borstvoeding gaf, voelde ik me vooral een zoogmachine.”
Heleen: “Intense nachten, maar borstvoeding ging zo vlot”
Ik gaf iets langer dan een jaar borstvoeding en ben net gestopt. Het was geen bewuste keuze, ik rolde erin.”
Borstvoeding proberen en zien
“Toen ik zwanger was, volgden mijn man en ik een borstvoedingscursus. Dat de 1ste moedermelk belangrijke voedingsstoffen bevat, wisten we. Dus ik dacht: ik probeer het. Zo heeft mijn kindje dat al mee. Verder zien we wel.”
“Ik was de 1ste in mijn omgeving die borstvoeding gaf. Bijna iedereen reageerde positief. Ik heb trouwens het gevoel dat mijn generatie er in het algemeen positief tegenover staat. Uiteindelijk ging de borstvoeding zo vlot dat ik het bleef doen. Ik moest geen flesjes maken, moest niets afwassen en nooit voeding meenemen als we op stap gingen.”
Vroedvrouw stelt gerust
Maar Heleen weet ook dat borstvoeding niet altijd van een leien dakje loopt. “Helemaal in het begin hadden we het even moeilijk. Mille was 7 dagen oud. Ze had een hele nacht geclusterd – je baby wil dan meer drinken dan normaal – en aan mijn borst gehangen. Ik had niet geslapen.”
“Ik maakte me zorgen. Doe ik iets verkeerd? Heb ik niet genoeg melk? Gelukkig vertelde de vroedvrouw dat zoiets normaal is. Want na het colostrum (de allereerste moedermelk) moet de gewone melk op gang komen.”
“De vroedvrouw keek mee tijdens een voeding en stelde me gerust: ik deed alles prima. Ik ontdekte ook enkele Facebookpagina's met mama's die borstvoeding geven. Zelf postte ik niet veel, maar ik vond veel informatie. Er was nog veel dat ik niet wist!”
Kolven: moeilijke hindernis
“Eens het clustervoeden voorbij was en mijn tepels helemaal gewend waren aan de borstvoeding, ging het vlot. Toen ik opnieuw ging werken, kolfde ik melk af voor in de crèche. Maar eerlijk? Dat vond ik stresserend.”
“Vooral omdat de verzorgers steeds meer melk wilden. Ik gaf nochtans genoeg mee. Ik zag het ook, want Mille groeide en bloeide. Vanaf 12 maanden gaven we ook flesjes en zo is ze stilaan gestopt met moedermelk.”
Borstvoeding, iets moois
“Ik vond borstvoeding vooral makkelijk. Was Mille verdrietig, kon ze niet slapen? Ik gaf haar de borst. Ze vond troost en het was opgelost. Het hielp dat mijn man er helemaal achter stond. Hij vond het iets heel moois.”
Toch merkte Heleen dat er rond borstvoeding nog veel meningen rondgaan. En die zijn niet altijd even mals. “Echt jammer dat je kindje voeden in het openbaar zo’n groot taboe is. Want borstvoeding is zo natuurlijk.”
“Ik schaamde me nooit en gaf in het openbaar de borst. Op restaurant, in het park, zelfs in het midden van het plein de Kouter in Gent. Negatieve opmerkingen kreeg ik gelukkig nooit. Iedereen was begripvol, onze dokter bevestigde ook dat zo lang borstvoeding geven zeer goed is voor een baby. Maar vooral: ik deed waar ik me goed bij voelde.”
“Was Mille verdrietig, kon ze niet slapen? Ik gaf haar de borst”
Flesvoeding: 5 tips
Virginie Rassalle, vroedvrouw met specialisatie in flesvoeding bij onze zorgpartner i-mens:
- Kies weloverwogen voor fles- of borstvoeding.
- Als 1ste voeding kan je eenmalig de borst aanbieden. Zo geef je als 1ste melk een voeding rijk aan antistoffen: het colostrum. Daarna schakel je over op flesjes.
- Baby’s eten zoals volwassenen: soms meer, soms minder. Probeer je flesjes overdag op vraag te geven.
- Neem je tijd en maak van een voeding een rustig en liefdevol moment.
- Je omgeving vindt het soms leuk om een flesje over te nemen, maar als ouder geef je dat de 1ste maand het best zelf. Zo leer je je baby kennen en versterk je de band met je baby.
Borstvoeding: 5 tips
Annelies Belsack en Dorien Decrick, lactatiekundigen bij onze zorgpartner i-mens:
- Zoek tijdens je zwangerschap een vroedvrouw of lactatiekundige die je thuis helpt met je borstvoeding.
- De eerste 48 uur na de geboorte zijn belangrijk om je melkproductie op gang te brengen. Veel aanleggen stimuleert je melkproductie. Ook ’s nachts.
- Laat je baby in een co-sleeper slapen. Zo reageer jij snel op hongersignalen.
- Laat je tijdens je zwangerschap goed informeren en volg een workshop over borstvoeding. Je leert hoe borstvoeding precies werkt: wat gebeurt er in je lichaam? Hoe zorg je voor een goede productie? Hoe vaak drinkt een baby? Een goede voorbereiding is het halve werk.
- Nood aan een babbel of heb je een vraag? Bij een vroedvrouw of kraamverzorgende kan je altijd terecht met twijfels of vragen. Er zijn ook moedergroepen en Facebookgroepen waar je ervaringen en vragen kan delen.