De gevaarlijkste plek in huis? De badkamer, want daar gebeuren de meeste valpartijen. Vocht, zeep en gladde tegels zijn een gevaarlijke combinatie. Gelukkig kan je slippertjes voorkomen met de juiste hulpmiddelen en enkele antisliptips.
Cato’s (36) ‘Bonne’ woont maar een paar huizen verder dan zij. “Elke dag loopt er wel iemand van de familie eens snel langs. Op een dag vond ik ons Bonne op de badkamervloer. Overal bloedvegen, ze was bont en blauw, had een snee in haar wenkbrauw en haar arm was gebroken. Ze was domweg uitgeschoven en raakte niet meer recht."
"Haar telefoon lag natuurlijk nog naast de zetel. Ze heeft er een tijdje gelegen en was verkleumd. De ergotherapeute van het ziekenfonds reikte na het voorval gelukkig allerlei hulpmiddelen aan om haar badkamer een stuk veiliger te maken. Antislipmatten, handgrepen, een toiletverhoger … Zo kan ons ‘Bonne’ nog lang en veilig in haar huisje blijven wonen.”
"Je denkt: mij lukt dat nog wel. Tot je in je blootje op de koude badkamervloer ligt te wachten op hulp." - Josephine (83)
Veilige badkamer: 4 tips
1. Antislip
Natte voeten op een gladde ondergrond zijn gevaarlijk. Zorg voor antislipmatten of strips in je bad of douche en op de vloer. Een vaste (of verplaatsbare) handgreep kan wat extra houvast geven.
2. Badplank of -stoel
1 been in bad en het andere al over de rand … het recept voor een valpartij. Een badplank is een onmisbaar accessoire om veilig in bad te stappen. Dankzij de handgreep neem je makkelijk plaats op de plank. Je doucht boven het bad en zit op het antislipzitvlak met waterafvoer. Makkelijk mee te nemen, handig op reis. Er bestaan ook bad- en douchezitjes om je zittend te wassen.
3. Op ’t gemak
Gaan zitten op en weer opstaan van het toilet is niet altijd evident. Met een toiletverhoger gaat het veel vlotter. Hij past op de meeste toiletten en je zet hem stevig vast met gereedschap. Plaats ook handgrepen of een speciale armsteun naast je toilet voor meer stabiliteit. Of kies voor een zitverhoger met armsteunen.
4. Goed verlichte ruimte
Naarmate we ouder worden, neemt het contrastzicht af. Dit betekent dat meer licht nodig is om dingen goed te kunnen waarnemen. Het kan praktisch zijn om een lichtschakelaar te gebruiken die automatisch aangaat wanneer je de badkamer binnenkomt. Dit is een handige oplossing, en de meeste doe-het-zelf zaken bieden deze producten aan.