​Tandenpoetsen is erg belangrijk. Het is best om 2 keer per dag de tanden van je peuter poetsen. Maak er een vast moment van in jullie ochtend- en avondroutine. Daarmee ben je al goed op weg.
Hoe motiveer ik mijn kleuter om tanden te poetsen?
Probeer zelf het goede voorbeeld te geven. Poets zelf je tanden ook twee maal per dag, bij voorkeur samen met je kind.
Maak er een spelletje van: trek gekke bekken in de spiegel, zing een liedje of zet muziek op. Als je ervoor zorgt dat het een liedje is dat twee minuten duurt, weet je meteen hoe lang er gepoetst moet worden. Je kan ook je peuter jouw tanden laten poetsen, waarna jij zijn tanden mag poetsen. Maak er in elk geval een ritueel van, dat altijd op dezelfde manier begint en eindigt, zo wordt het voor peuters iets onmisbaar.
Misschien vind je in de bibliotheek wel een boekje over tandenpoetsen. Gebruik dat om het tandenpoetsen weer in te voeren en leuk te maken. Lees het boekje eventueel samen met je kind tijdens het tandenpoetsen.
Kinderen doen ook graag alles zelf. Laat ze zelf tandpasta opdoen. Laat ze even zelf poetsen. Poets wel altijd na, zelfs tot een leeftijd van 10 jaar kunnen kinderen nog niet genoeg hun tanden zelf poetsen.
Eventueel kan je ook je toevlucht nemen tot leuke gadgets. Laat je kind zelf een tandenborstel kiezen of koop een elektrische tandenborstel. Er bestaan zelfs tandenborstels die muziek of licht maken.
Welke tandenborstel en tandpasta?
Gebruik een kindertandenborstel geschikt voor de leeftijd. Zodra de haartjes uit elkaar gaan staan, koop je beter een nieuwe. Dit is ongeveer 4 keer per jaar nodig. Spoel de tandenborstel na gebruik en bewaar de borstel altijd rechtop en droog.
Gebruik voor kinderen tot 2 jaar tandpasta ter grootte van een erwt. Deze tandpasta bevat best 500 tot 1000 ppm. fluoride. Deze peutertandpasta koop je in de winkel of bij de apotheker.