Migraine is een vorm van hoofdpijn met aanvallen die geregeld terugkeren. Je voelt meestal een kloppende hoofdpijn aan 1 kant van je hoofd.
Soorten migraine
Er bestaan 2 verschillende soorten migraine:
- migraine met aura
- migraine zonder aura
Symptomen migraine
Bij migraine met aura merk je een aantal symptomen voor je hoofdpijn krijgt, zoals:
- zichtstoornissen
- spraakstoornissen
- tintelingen
- misselijkheid en overgeven
- oogflikkeringen
- overgevoeligheid voor licht of geluid
Bij migraine zonder aura begint de hoofdpijn onmiddellijk.
Oorzaken migraine
Wat de precieze oorzaak is voor migraine, is niet geweten. Sommige factoren kunnen wel een migraineaanval uitlokken:
- slaapstoornissen
- te lage suikerspiegel
- maandstonden
- stress
- koffie
- smaakversterkers
- alcohol
- …
Diagnose
Een dokter kan migraine vaststellen aan de hand van enkele gerichte vragen. Zo is er 93 % kans dat je aan migraine lijdt als je op 2 van volgende vragen 'ja' antwoordt:
- Heb je last van het licht als je hoofdpijn hebt?
- Heeft de hoofdpijn je dagelijkse activiteiten ten minste 1 dag in de laatste 3 maanden beperkt?
- Ben je misselijk of heb je last van je maag wanneer je hoofdpijn hebt?
Migraine behandelen
- Inspanningen kunnen je hoofdpijn verergeren. Rusten is dus de boodschap.
- Licht en geluid voelen vaak onaangenaam aan. Tijdens een migraineaanval rust je best in een donkere, stille kamer.
- Je kan de pijn verlichten met een ijspak op je hoofd of pepermuntolie beter te kunnen slapen.
- Relaxatietechnieken kunnen zinvol zijn.
- Als je arts medicatie voorgeschreven heeft, neem het dan correct in op het moment van een acute aanval.
Meer over migraine
Meer informatie over migraine vind je hier.