We inspireren je graag tot een gezonder en fitter leven. Deze kalender met interessante workshops, infosessies en webinars krijgt regelmatig een update, neem dus regelmatig een kijkje!
We bieden zowel activiteiten aan op fysieke locaties in jouw buurt, als een online aanbod (workshops en webinars) dat je handig van thuis uit kan meevolgen.
Wil je deelnemen? Lees dan zeker ook eerst de annulatievoorwaarden.
2026
Oktober
- Veerkrachtig opvoeden (6 of 7 sessies) - voor ouders van kinderen tussen 2 en 12 jaar
- Zottegem - vanaf vrijdag 2 oktober van 10 tot 11.45 uur
- Ledeberg - vanaf donderdag 15 oktober van 14 tot 16 uur
- Wetteren - vanaf woensdag 28 oktober van 18.30 tot 20.30 uur (bij neurodivergentie)
- Start to move met de personal trainer en de diëtist (5 sessies bewegen en 1 sessie gezonde voeding)
- Zottegem - vanaf vrijdag 2 oktober van 19 tot 20 uur
- Webinar: Rust brengen in de dagelijkse chaos: opvoeden van een kind met (een vermoeden van) ADHD
- Online - dinsdag 6 oktober van 20 uur
- Bewegen voor meer veerkracht - maak je persoonlijk beweegplan op
- Sint-Niklaas - vanaf dinsdag 7 oktober van 18 tot 19.30 uur (4 sessies)
- Denderleeuw - maandag 12 oktober om 19.30 uur (infosessie)
- Denderleeuw - vanaf woensdag 21 oktober van 16 tot 17.30 uur (4 sessies)
- Beter slapen (6 sessies)
- Sint-Niklaas - vanaf vrijdag 9 oktober van 10 tot 11.30 uur
- Stress op het werk en burn-out (6 sessies)
- Wetteren - vanaf donderdag 8 oktober van 18 tot 19.30 uur
- Zottegem - vanaf maandag 19 oktober van 10.30 tot 12 uur
- Sint-Niklaas - vanaf vrijdag 23 oktober van 12.30 tot 14 uur
- Babymassage
- Lievegem - donderdag 8 oktober vanaf 9.30 uur
- Sint-Niklaas - donderdag 8 oktober vanaf 10 uur
- Kruibeke - vrijdag 16 oktober vanaf 10 uur
- Ninove - dinsdag 20 oktober vanaf 10 uur
- Zele - woensdag 28 oktober vanaf 10 uur
- Laarne - woensdag 28 oktober vanaf 10 uur
- Webinar: Wegwijs in mantelzorg bij kanker
- Online - donderdag 15 oktober van 20 uur
- Mindfulness (6 sessies)
- Zottegem - vanaf vrijdag 16 oktober van 13 tot 14.30 uur
- Zottegem - vanaf maandag 19 oktober van 18.30 tot 20 uur
- Acceptance and commitment therapy (ACT) (6 sessies)
- Ledeberg - vanaf maandag 19 oktober van 18.30 tot 20 uur
- Zottegem - vanaf vrijdag 30 oktober van 10.30 tot 12 uur
- Piekeren (7 sessies)
- Aalst - vanaf woensdag 21 oktober van 9.30 tot 11.30 uur
November
- Infosessie voedingsetiketten lezen
- Ronse - dinsdag 3 november van 19 tot 21 uur
- Sint-Niklaas - donderdag 12 november van 19 tot 21 uur
- Ledeberg - woensdag 25 november van 19 tot 21 uur
- Babymassage
- Gavere - vrijdag 6 november vanaf 10 uur
- Zwijndrecht - vrijdag 20 november vanaf 10 uur
- Aalst - woensdag 25 november vanaf 10 uur
- Stress op het werk en burn-out (6 sessies)
- Geraardsbergen - vanaf maandag 9 november van 10 tot 12 uur
- Aalst - vanaf dinsdag 10 november van 19.30 tot 21.30 uur
- Piekeren (5 sessies)
- Sint-Niklaas - vanaf vrijdag 27 november van 10 tot 11.30 uur
- Omgaan met aanhoudende pijn (5 sessies)
- Sint-Niklaas - vanaf vrijdag 27 november van 13 tot 14.30 uur
December
- Webinar: Slaap en ouder worden: feiten en tips
- Online - donderdag 3 december van 19.30 uur
- Beter slapen (6 sessies)
- Sint-Niklaas - vanaf vrijdag 4 december van 10 tot 11.30 uur
- Stress op het werk en burn-out (6 sessies)
- Sint-Niklaas - vanaf vrijdag 4 december van 12.30 tot 14 uur
- Webinar: Adem in, stress uit: ontdek de kracht van juiste ademhaling
- Online - dinsdag 8 december van 12.15 uur
- Babymassage
- Geraardsbergen - woensdag 9 december vanaf 10 uur
- Hamme - donderdag 17 december vanaf 10 uur
Ontdek al onze webinars
Solidaris biedt je een online aanbod aan over verschillende onderwerpen. Helemaal gratis en gemakkelijk van thuis te volgen. Volg mee met een van onze webinars en stel je vraag aan de expert, of herbekijk een van de afgelopen webinars wanneer jij wil.
Meer informatie
- Mail naar gezond.ovl@solidaris.be.
- Bel naar 09 333 57 22 (bereikbaar van maandag tot vrijdag tussen 9 en 12 uur).
- Ontdek ook onze webinars en gezondheidsconsultaties.