We inspireren je graag tot een gezonder en fitter leven. Deze kalender met interessante workshops, infosessies en webinars krijgt regelmatig een update, neem dus regelmatig een kijkje!
We bieden zowel activiteiten aan op fysieke locaties in jouw buurt, als een online aanbod (workshops en webinars) dat je handig van thuis uit kan meevolgen.
Wil je deelnemen? Lees dan zeker ook eerst de annulatievoorwaarden.
2025
Augustus
- Piekeren (7 sessies)
- Aalst - vanaf woensdag 20 augustus van 10 tot 12 uur
September
- Psychologen in de kijker
- Korting bij onze psychologen
- Terugbetaling psychologische begeleiding
- Nieuwe groepssessies psychologische begeleiding
- Versterk je mentale gezondheid in 7 weken
- Mindfulness (6 sessies)
- Oudenaarde - vanaf dinsdag 2 september van 19 tot 21 uur
- Zottegem - vanaf vrijdag 5 september van 13 tot 15 uur
- Gent (Ledeberg) - vanaf vrijdag 5 september van 13.30 tot 15.30 uur
- Gent (Ledeberg) - vanaf dinsdag 9 september van 19 tot 21 uur (volzet)
- Acceptance and commitment therapy (ACT) (8 sessies)
- Oudenaarde - vanaf donderdag 4 september van 17.30 tot 19 uur
- Zottegem - vanaf vrijdag 5 september van 10.30 tot 12 uur
- Stress op het werk en burn-out (6 sessies)
- Aalst - vanaf maandag 8 september van 14 tot 16 uur
- Zottegem - vanaf maandag 22 september van 10 tot 12 uur
- Zelfbeeld (6 sessies)
- Hamme - vanaf dinsdag 16 september van 19.30 tot 21 uur
- Levensreddend handelen (basisreanimatie) bij kinderen
- Laarne - donderdag 18 september van 19.30 tot 21 uur
- Start to move met de personal trainer en diëtist (5 sessies bewegen en 1 sessie gezonde voeding)
- Gent - vanaf donderdag 18 september van 18.30 tot 19.30 uur
- Dendermonde - vanaf dinsdag 23 september van 14 tot 15 uur
- Denderleeuw/Liedekerke - vanaf woensdag 24 september van 18.15 tot 19.15 en 19.30 tot 20.30 uur
- Zottegem - vanaf donderdag 25 september van 19 tot 20 uur
- Verbindende communicatie (8 sessies)
- Hamme - vanaf vrijdag 19 september van 16 tot 17.30 uur
- Gratis infosessie Bewegen Op Verwijzing
- Denderleeuw - woensdag 24 september van 18 tot 19 uur
- Groepstraject: Aan de slag met je beweegplan (Bewegen op Verwijzing)
- Denderleeuw - bij voldoende interesse na de infosessie op 24 september
- Sint-Niklaas - vanaf woensdag 17 september van 18 tot 19.30 uur
- Gratis webinar: Breinbewust leven: hoe verlaag je je risico op dementie?
- Online: dinsdag 23 september 2025 om 19.30 uur
- Piekeren (7 sessies)
- Aalst - vanaf donderdag 25 september van 19.30 tot 21.30 uur
- Gratis infosessie: Veerkrachtig opvoeden
- Zottegem - vanaf vrijdag 26 september van 10 tot 11.30 uur
Oktober
- Psychologen in de kijker
- Webinar: Adem in, stress uit: ontdek de kracht van juiste ademhaling
- Online: donderdag 2 oktober 2025 om 20 uur
- Start to move met de personal trainer en de diëtist (5 sessies bewegen en 1 sessie gezonde voeding)
- Sint-Niklaas - vanaf donderdag 2 oktober van 17 tot 18 uur
- Veerkrachtig opvoeden (7 sessies)
- Zottegem - vanaf vrijdag 3 oktober van 10 tot 11.45 uur
- Webinar: Ouders onder druk, ik heb een druk kind
- Online: maandag 6 oktober 2025 om 20 uur
- Webinar: Stoppen met roken, het kan!
- Online - woensdag 8 oktober van 20 tot 21 uur
- Stress op het werk en burn-out (6 sessies)
- Aalst - vanaf woensdag 8 oktober van 19.30 tot 21.30 uur
- Aalst - vanaf dinsdag 14 oktober van 14 tot 16 uur
- Groepstraject: Aan de slag met je beweegplan (Bewegen op Verwijzing)
- Ledeberg - vanaf maandag 13 oktober van 10 tot 12 uur
- Mindfulness (6 sessies)
- Gent (Ledeberg) - vanaf vrijdag 17 oktober van 13.30 tot 15.30 uur
- Levensreddend handelen (basisreanimatie) bij kinderen
- Ninove - donderdag 23 oktober van 19.30 tot 21 uur
November
- Diabetes in de kijker
- Webinar: EHBO - eerste hulp bij ongevallen
- Online - dinsdag 4 november van 20 tot 21.30 uur
- Groepscursus Samen stoppen met roken (4 sessies)
- Online - vanaf woensdag 5 november van 19.30 tot 21 uur
- Groepstraject: Aan de slag met je beweegplan (Bewegen op Verwijzing)
- Gent-Vrijdagmarkt - vanaf donderdag 6 november van 19 tot 20.15 uur
- Mindfulness (6 sessies)
- Oudenaarde - vanaf dinsdag 4 november van 19 tot 21 uur
- Zottegem - vanaf vrijdag 7 november van 13 tot 15 uur
- Webinar Als kanker je moe maakt
- Online - donderdag 27 november van 10 tot 11.30 uur
December
- Oudertraining bij kinderen met ADHD-gedrag (7 sessies)
- Ledeberg - vanaf dinsdag 2 december van 19.30 tot 21.30 uur
Ontdek al onze webinars
Solidaris biedt je een online aanbod aan over verschillende onderwerpen. Helemaal gratis en gemakkelijk van thuis te volgen. Volg mee met een van onze webinars en stel je vraag aan de expert, of herbekijk een van de afgelopen webinars wanneer jij wil.
Meer informatie
- Mail naar gezond.ovl@solidaris.be.
- Bel naar 09 333 57 22 (bereikbaar van maandag tot vrijdag tussen 9 en 12 uur).
- Ontdek ook onze webinars en gezondheidsconsultaties.